OBS - bemærk nye træningstider pr. 3/4 2022: tirsdag og torsdag aften starter alle grupper kl. 18.00 som en prøveordning.
Søndag kl. 09.30
Landevejscykling gruppe A, B, C, D, E og F. Turleder i perioden april-juni samt fra august-september (F kører dog uden turleder)
Mountainbike gruppe M1, M2, M3 og M4.
Start fra Naturcentret.
Tirsdag kl. 18.00
Landevejscykling gruppe A, B, C, D, E og F. Turleder i perioden april-juni samt fra august-september (E + F kører dog uden turleder)
Mountainbike gruppe M1, M2, M3 og M4.
Start fra Naturcentret.
Onsdag kl. 10.00
Dagholdet og gruppe F.
Start fra Naturcentret.
Torsdage køres der landevejscykling på 2 faste ruter og uden turleder. Begge torsdagsruter er ca. 50 km lang.
Gruppe 1
Gr. 1 starter kl. 18.00
I sensommersæsonen, hvor begge grupper starter kl. 18.00, kører gr. 1 først ud af pladsen. Gruppen kører race på den traditionelle torsdagsrute. Der køres samlet til Strib, hvor løbet gives frit. Der køres med hastigheder fra 30 i snit (agtergruppen) til +37 i snit (frontgruppen). Når løbet er givet frit, er der fri hastighed og der samles ikke op. Turen slutter ved Middelfart Sygehus.
Gruppe 2
Gr. 2 starter kl. 18.00. Gr. 2 kører sidst ud af pladsen. Gruppen cykler samlet rundt på fast rute og uden turleder. Der køres med snit på 26-28 km/t og der samles op på bakker og mellem intervaller. Gruppen slutter ved ITW på Gl. Banegårdsvej
MTB:
Gruppe M kører MTB på det på det opmærkede spor i Hannerup. Vi mødes ved Fag & Firma. Der køres ikke gruppeopdelt, da det opmærkede spor følges.
